에어로빅과 같은 몸을 심하게 움직이면 체내의 기관들이 서로 보호하려고 하기 때문에 지방 분해가 어렵다. 그러므로 천천히 격렬하지 않게 오래 할 수 있는 운동을 하는 것이 좋다. -구태규 오늘의 영단어 - conversion : 전환, 변환,개조, 개종오늘의 영단어 - stung : sting 의 과거, 과거분사오늘의 영단어 - private firms : 민간기업행복을 얻으려면 만족에서 멀어져야 한다. -탈무드-오늘의 영단어 - decadent : 퇴폐적인, 쇠퇴기에 접어든 오늘의 영단어 - regionalism : 지역주의오늘의 영단어 - unilaterally : 일방적으로, 독자적으로오늘의 영단어 - stagnant : 흐르지 않는, 정체된, 불경기의오늘날 나쁜 자동차는 없다. - J.D. 파워