오늘의 영단어 - violent : 격렬한, 맹렬한, 세찬오늘의 영단어 - multilateral : 다자간의, 다변적인오늘의 영단어 - pressing : 절박한, 긴급한, 절실한: 누르기, 압착물오늘의 영단어 - crash : 충돌, 사고A journey of a thousand miles begins with a single step. (천리 길도 한 걸음부터.)오늘의 영단어 - sprinkle : 뿌리다, 끼얹다, 흩뿌리다, 부슬부슬 내리다: 살수기Don't judge of a man by his looks. (외양으로 사람을 판단하지 말라.)오늘의 영단어 - bombshell : 폭탄, 포탄, 돌발사건, 폭발적 인기수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시 착한 말은 착한 마음에서, 착한 마음은 자비로운 마음에서 생겨나 능히 하늘을 움직인다. -정법안장