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작성자	이*진 [조회 : 7]
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분명한 것은 우유라는 음식이 칼로리 과잉 시대를 살고 있는 현대인 모두에게 완전식품은 아니라는 사실이다. 자신이 동물성 음식을 과잉 섭취하고 있거나 야채 등을 적게 먹는 편향된 식생활을 가지고 있다면 간단히 우유를 마셔 영양분을 섭취하려 하지 말고 좀 어렵지만 야채와 해조류 등 칼슘이 풍부한 다른 음식을 더 섭취하라고 싶다. -박정훈 오늘의 영단어 - celebration : 축하, 기념 오늘의 영단어 - relaxing : 풀어주는, 이완시키는 오늘의 영단어 - harmonious : 화합적인, 조화를 이룬 가령 일신의 생활이 불행하다고 하더라도 지키고 있는 도(道)는 끝까지 지켜야 하는 것이다. -근사록 근면이라는 모호한 미덕을 위해 나는 일생을 바쳤다. 근면은 도덕적인 면으로는 훌륭한 자질이지만, 예술적인 면에서는 만족을 주지 않는다. -마가렛 올리펀트 오늘의 영단어 - sovereignty : 주권, 통치권, 독립국의 위치 오늘의 영단어 - ESCAP : 아시아태평양 경제사회협력위원회 오늘의 영단어 - voluntarily : 자발적으로, 자의적으로 오늘의 영단어 - GNP : Gross National Product :국민총생산