당뇨병은 주로 곡물과 채소류와 과일을 먹는 사람들에게는 드물거나 아예 없다. 하지만 이 사람들이 식습관을 바꿔 육류를 많이 섭취하게 되면, 당뇨병 발병률은 급상승한다. -존 로빈스(건강관리 전문가) 오늘의 영단어 - rectory : 목사관오늘의 영단어 - NBC : Nuclear, biological, and chemical : 화생방오늘의 영단어 - visa waiver accords : 비자 면제 협정오늘의 영단어 - critical : 극적인, 긴요한, 비판적인, 혹평적인, 위기의위대한 사람이 되는 일은 멋진 일이다. 그러나 참 인간이 되는 것은 더욱 멋진 일이다. -루즈벨트 호랑이 담배 먹을 적 , 지금과는 형편이 다른 까마득한 옛날이라는 말. 학자는 반드시 부귀를 가벼이 여기고 빈천을 지키겠다는 마음을 가져야 할 것이다. -이이 한 번의 과식은 다이어트에 노력한 1주일을 손해본다. -구태규 삶의 영역이 제한되어 있을수록, 삶은 행복하다. 따라서 맹인들은 우리가 생각하는 것보다 불행하지 않다. 그들의 얼굴에서 만나게 되는 무념무상( 無念無想 )의 평온한 표정을 보면 알 수 있다. -쇼펜하우어