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작성자	인*민 [조회 : 121]
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좋은 소화를 위해서는 음식물을 35~50번 정도 씹어야 한다. 식사하기 30분 전, 식사한 후 1시간이내에는 물을 마시지 않는 것이 좋다. 많이 마실수록 입으로부터 더 많은 양의 침을 씻어내게 되기 때문이다. -오하시 와타루 [몸을 읽어라] 오늘의 영단어 - metropolitan : 수도의, 대도시의: 수도의 주민 오늘의 영단어 - hypocritical : 위선의, 위선자의 모든 질병은 초기에 치료하는 것이 좋고 더 근본적인 치료는 질병이 몸에 접근을 못 하도록 철저히 생활 속에서 예방하는 것이 건강한 삶을 누리는 비결인 것이다. -강권중 실패를 솔직하게 인정한 다음에 그 원인을 철저하게 밝히면 그것도 결국엔 재산이 된다. 그러므로 결코 손실이 아니다. -모리타 아키오 오늘의 영단어 - portray : 초상화를 그리다, 인상을 새기다 오늘의 영단어 - rigid : 뻗뻗한, 완고한, 강경한 오늘의 영단어 - year-end dinner : 송년만찬 A bad workman always blames his tools. (서투른 무당이 장고만 나무란다.)오늘의 영단어 - The Ministry of Information-Communication : 정보통신부